Gym Workout Planner & Tracker

Transforme seu corpo e impressione seus amigos com os resultados incríveis que você pode alcançar usando nosso aplicativo de exercícios de ginástica com melhor classificação. Projetado para iniciantes e atletas experientes, este aplicativo é o seu melhor companheiro de fitness, oferecendo rotinas de exercícios artesanais que atendem a todos os níveis de experiência.

Se você é novo no levantamento de peso e no fisiculturismo ou procurando elevar seu treinamento de força, nosso aplicativo o cobriu. Com rotinas iniciantes, intermediárias e especialistas, você encontrará o plano perfeito para cumprir seus objetivos de condicionamento físico. Nosso aplicativo abrangente de exercícios de ginástica serve como seu personal trainer, orientando -o em cada sessão com vídeos nítidos, fotos de exercícios claros e descrições detalhadas.

Banco de dados de exercícios de aplicativo de exercícios

Mergulhe em nosso extenso banco de dados de exercícios com mais de 3000 variações. Pesquise facilmente por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavra -chave para encontrar o exercício perfeito para o seu treino. Cada exercício é acompanhado por vídeos de alta resolução e fotos ricas, garantindo que você execute cada movimento com precisão e confiança.

Rotinas de treino

Escolha entre uma variedade de rotinas de exercícios de academia projetadas para atingir músculos específicos ou oferecer uma experiência de treino de corpo inteiro. Nosso aplicativo é o único que suporta super setores, permitindo maximizar o tempo e os resultados da sua academia. Além disso, o cardio é perfeitamente integrado para fornecer uma solução completa de fitness.

Características

Personalize sua jornada de fitness com nossos recursos fáceis de usar. Salve seus exercícios favoritos, modifique e salve rotinas pré-fabricadas ou crie seu próprio programa de exercícios. Nosso aplicativo ainda oferece pistas de áudio para tempos de descanso entre os conjuntos, garantindo que você permaneça na pista e motivado. Se você prefere exercícios de peso corporal, exercícios baseados no tempo ou usando pesos e máquinas livres, temos opções para se adequar ao seu estilo.

Jornal de exercícios

Acompanhe seu progresso com nosso rastreador de ginástica e registro de exercícios. Acesse facilmente o histórico do seu treino e mantenha -se motivado revisando suas realizações anteriores. Nosso aplicativo, projetado pela Fitness22, uma marca confiável por milhões, é mais do que apenas uma ferramenta - é um treinador de fitness no seu bolso.

Inspire-se nas histórias de sucesso da vida real e mantenha-se atualizado com dicas de treino e saúde do nosso blog. Compartilhe seus treinos com os amigos e transforme sua jornada de fitness em uma experiência compartilhada. Este é o único aplicativo de exercícios que você precisará para obter resultados rápidos e transformar seu corpo.

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