Freediving Apnea Trainer

Aplikacja Freediving Apnea Trainer została zaprojektowana, aby zwiększyć wytrzymałość oddechu i pomóc użytkownikom wydłużyć zdolność wstrzymywania oddechu. Jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych freediverów, podwodnych myśliwych i praktykujących jogę. Aplikacja umożliwia użytkownikom wprowadzenie aktualnego maksymalnego czasu wstrzymania oddechu, co następnie automatycznie generuje spersonalizowane tabele treningowe. Użytkownicy mogą przestrzegać dostarczonego planu treningowego i wykonywać różne ćwiczenia poprawiające ich bezdech. Aplikacja oferuje także dodatkowe funkcje, takie jak automatycznie wyliczane tabele, możliwość edycji istniejących tabel, historia ukończonych treningów oraz obsługa pulsoksymetrów i urządzeń Bluetooth do monitorowania tętna. Należy jednak podkreślić, że ta aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i jest przeznaczona wyłącznie do ogólnych celów związanych z kondycją i dobrym samopoczuciem. Użytkownicy powinni skonsultować się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych.

Oto sześć kluczowych zalet tego oprogramowania:

• Większa wytrzymałość na bezdech i oddech: Aplikacja umożliwia użytkownikom wstrzymywanie oddechu na dłuższy czas, co jest korzystne podczas freedivingu, polowań pod wodą i treningu jogi.
• Spersonalizowane plany treningowe: Aplikacja oblicza tabele treningowe na podstawie maksymalnego czasu wstrzymania oddechu użytkownika, zapewniając dostosowany plan dla każdego indywidualnie.
• Edytowalne tabele i dostosowywanie: Użytkownicy mają swobodę edytowania istniejących tabel lub tworzenia własnych, co pozwala na spersonalizowane i elastyczne doświadczenie szkoleniowe.
• Śledzenie postępów: Aplikacja utrzymuje kompleksową historię ukończonych treningów, w tym statystyki i wykresy, umożliwiając użytkownikom monitorowanie i ulepszanie ich postępów na przestrzeni lat czas.
• Zgodność z urządzeniami zewnętrznymi: Aplikacja obsługuje pulsoksymetry, takie jak Jumper500f, oraz urządzenia Bluetooth do pomiaru tętna, oferując dodatkowe dane i funkcjonalność.
• Dodatkowe funkcje: Aplikacja zawiera takie funkcje, jak licznik czasu treningu z kwadratowym oddechem, powiadomienia podczas faz treningu, powiadomienia głosowe i wibracyjne, możliwość oznaczenia początku skurczów oraz opcji pauzy lub przejścia, zapewniając kompleksowe i konfigurowalne doświadczenie treningowe.