အိမ် > အက်ပ်များ >Weight Loss Workout for Women

Weight Loss Workout for Women

Weight Loss Workout for Women

အမျိုးအစား

အရွယ်အစား

အပ်ဒိတ်

နေထိုင်မှုပုံစံ

23.50M

Aug 04,2022

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်:

Weight Loss Workout for Women အက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုမြှင့်တင်လိုသော အမျိုးသမီးများအတွက် အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ကွဲပြားပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ထားပြီး၊ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်၊ နေ့စဥ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် အလွယ်တကူပေါင်းစပ်ကာ အားကစားခန်းမတွင် အသင်းဝင်စရာမလိုဘဲ - လေ့ကျင့်ခန်းများကို အိမ်တွင် အဆင်ပြေစွာ ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။ အက်ပ်တွင် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့် ပန်းတိုင်ဂဏန်းတွက်စက်၊ စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် အစီအစဉ်များနှင့် ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးနှင့် အရှိန်အဟုန်ထိန်းထားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ ပါရှိသည်။ Weight Loss Workout for Women အက်ပ်ဖြင့် တင်းမာသော ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်ကို ရရှိပြီး ဗိုက်အဆီပိုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

Weight Loss Workout for Women ၏အင်္ဂါရပ်များ-

  • အမျိုးသမီးများ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်။
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ထားသော ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်။ bodyweight squats တွေလိုမျိုးပေါ့။ ဒိုက်ထိုးခြင်းများ။
  • ပစ္စည်းမလိုဘဲ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် ရိုးရှင်းသော်လည်း သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ။
  • ကိုယ်အလေးချိန် ပန်းတိုင်ဂဏန်းတွက်စက် ပါဝင်သည်။ အစားအသောက်အစီအစဉ်များ နှင့် အဆင်ပြေသောလေ့ကျင့်ခန်း သတိပေးချက်များ။

နိဂုံး-

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ Weight Loss Workout for Women အက်ပ်သည် သင်၏ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး စက်ကိရိယာမလိုအပ်ဘဲ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ထိရောက်သော၊ သိပ္ပံနည်းကျ ပုံဖော်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ပြီး တင်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာကို ပုံဖော်နိုင်သည်။ ပေါင်းစပ်ထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်ဂဏန်းတွက်စက်၊ အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များသည် သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်ရန် သေချာစေသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Weight Loss Workout for Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Weight Loss Workout for Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Weight Loss Workout for Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Weight Loss Workout for Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
အက်ပ်အချက်အလက်
ဗားရှင်း:

2.0.16

အရွယ်အစား:

23.50M

OS:

Android 5.1 or later

အထုပ်အမည်

loseweightapp.loseweightappforwomen.womenworkoutat

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ