Weight Loss & Healthy Coach

အလေးချိန်နှင့် Healthcoach: သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးခရီး

Heightloss & SeveryCoach သည်သင့်အားကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်လမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိပ်တန်း app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယေဘူယျကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲအလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ပြည့်စုံသောပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးအတွေ့အကြုံကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများမှကျွမ်းကျင်သူများကိုကျွမ်းကျင်သူများနှင့်သတိပေးနေသည့် 0 တ်စုံသို့ဤ app သည်သင်၏ပန်းတိုင်များသို့ပြောင်းလဲရန်နှင့်သင်၏ဘ 0 ကိုပြောင်းလဲရန်သင့်အားစွမ်းအားပေးသည်။ အလေးချိန်နှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ပူးပေါင်း. သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်သွားပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ - အလေးချိန်နှင့် HealthOSSSS & HEperCOSTOCT CAFTS သည်သင်၏အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပေါ် အခြေခံ. လေ့ကျင့်ခန်း, အာဟာရနှင့်တရားအားထုတ်ခြင်းအစီအစဉ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း, အာဟာရနှင့်တရားအားထုတ်ခြင်းအစီအစဉ်များ။
• မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများ - လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်၏စာကြည့်တိုက်တစ်ခု၏စာကြည့်တိုက်ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ, ယောဂ,
• အရသာနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောချက်ပြုတ်နည်းများ - သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရသာ 300 ကျော်ကိုအသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။ ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်မီနူးတစ်ခုသည်အရသာကိုအလျှော့မပေးသောလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်ကူညီသည်။
• တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - ကိုယ်အလေးချိန်, BMI, အဆင့်များနှင့်ပိုမိုအလေးချိန်နှင့် Healthcoach's IntuTuitive Trackers သုံး. သင်၏အလေးချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်ဇယားကွက်ရေးဆွဲနေစဉ်လှုံ့ဆော်မှု။

အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားကိုဖန်တီးပြီးအကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်၎င်းကိုလိုက်နာပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
• တာ 0 န်ခံပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်သင်၏မှတ်တိုင်များကိုဆင်နွှဲရန်တိုးတက်မှု tracker ကိုအသုံးချပါ။

နိဂုံး:

HeighDloss & Healthcoach သည်ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု, မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ, အာဟာရချိုချဉ်ခြင်း, သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်လိုအပ်သမျှသည်ဤတစ်ခုတည်းအက်ပလီကေးရှင်းအတွင်းတွင်အဆင်ပြေစွာနေထိုင်ရန်အဆင်ပြေပါသည်။ အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင့်အားပြန်လည်ကျန်းမာစေခြင်းသို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုစတင်ပါ။