Stronger - Workout Gym Tracker

အားကောင်းတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker: မင်းရဲ့ပျော်စရာကောင်းတဲ့ fitness အဖော်

ပိုမိုအားကောင်းသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ Tracker သည်၎င်း၏ပျော်စရာကောင်းသော, လေ့ကျင့်ခန်းများ, မှတ်တမ်းများအစည်းအဝေးများအလွယ်တကူစီစဉ်ထားပြီးယခင်ကကဲ့သို့တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ Dull Wonderout Stats ကိုမေ့လျော့ခြင်း - ပိုမိုအားကောင်းတဲ့ g ရာမပန်ဒါသို့မဟုတ်ခုံတန်းရှည်ကိုသေစေခြင်းစသည့်သင်၏နံပါတ်များကိုပျော်စရာနှိုင်းယှဉ်မှုများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသည်။ အပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပါ, ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုပြုလုပ်ပါ, အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။ ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဆင်သင့်ထိရောက်သောထိရောက်သော, ပျော်စရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်သည်။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုအားကောင်းလာပါ။

ပိုမိုအားကောင်းသည့်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

• ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းများ - ပိုမိုအားကောင်းသည့်အနေဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များကိုတိုးပွားလာပြီးမျှဝေနိုင်သောအောင်မြင်မှုများအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးသည်။
• Pughcess Library - သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သားများကို အသုံးပြု. စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖန်တီးပါ။
• လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ - သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုတွန်းအားပေးသောအပတ်စဉ်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူတကွနေထိုင်ပါ။

ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်အတွက်သိကောင်းစရာများ -

• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ သင့်အားလှုံ့ဆော်မှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်ရလဒ်များကိုရှာဖွေရန်မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်စမ်းသပ်မှုများဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
• ရှင်းလင်းသောရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - တိကျသောကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်ပိုမိုခိုင်မာသောခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးချပါ။
• သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းပြဌာန်းချက်များကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။

နိဂုံး:

အားကောင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းအားကစားရုံ tracker သည်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူထက်ပိုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းဇယားများကဲ့သို့ထူးခြားသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီဥာဏ်ရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များဖြစ်စေ, ယခုအားဖြင့်ပိုမိုအားကောင်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပျော်စရာကောင်းပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။