EvolveYou: Fitness For Women

Evolvelu: သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီး။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းအားလုံး၏အားသာချက်, အိမ်တွင်းအခြေစိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ 0 င်ရောက်လေ့ကျင့်ခန်းရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည့် Evolselu သည် Kriissy Cela, Danyele Wilson နှင့် Melissa Kendter တို့လိုကမ္ဘာ့အဆင့်မီသင်တန်းဆရာများနှင့်လမ်းညွှန်သောလေ့ကျင့်မှုပုံစံများကိုပေးထားသည်။

သင်အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်မှု, Barre, Yoga, Hiit, ဒါမှမဟုတ် Liss ကျွန်ုပ်တို့၏စနစ်တကျအစီအစဉ်များ, အပတ်စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူနှင့်အမြန် 15 မိနစ်အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အလုပ်များသောနေ့ရက်များကိုပင်ကြံ့ခိုင်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်တက်ကြွသောကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ အာဟာရကိုမမေ့ပါနှင့်! Evolselu ထောင်ပေါင်းများစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်, သင်၏ကောင်းကျိုးကိုထိန်းချုပ်ပြီးယနေ့သင်၏အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုစတင်ပါ။

App Highlights:

• ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်: ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ပါ။
• ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှု - ကျွမ်းကျင်သူညွှန်ကြားချက်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုအတွက်ကျော်ကြားသောကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏ကျော်ကြားသောကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များထံမှသင်ယူပါ။
• မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ရေးပုံစံများ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလတ်ဆတ်ပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိသောလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
• ရည်ရွယ်ထားသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ - အစပြုသူများ, အလယ်အလတ်နှင့်အဆင့်မြင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ဆင့်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရှာဖွေပါ။
• အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - Global ကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်အတူအားပေးမှုနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေရန်။
• Harististic Nutrition Support: သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ကိုဖြည့်စွက်ရန်ထောင်ပေါင်းများစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အစားအစာစီမံကိန်းကိရိယာများကိုကြည့်ရှုရန်။

အတိုချုပ်ဆိုရလျှင် Evolselu သည်ပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ခိုင်မြဲသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန် ဦး စားပေးကူညီရန်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များ, ကျွမ်းကျင်သောအရင်းအမြစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ ယခုသင်၏အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှုကိုယခုစတင်ပါ။