ရက်ပေါင်း 30 တွင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူရက် 30 အလှအပခရီးစဉ်ကိုစတင်ပါ။ သင်အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်ရန်ရှာနေသည်ဖြစ်စေမင်္ဂလာဆောင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောအစိုးရများ, ကျန်းမာသောဆံပင်သို့မဟုတ်တောက်ပနေသောမျက်နှာများအတွက်အကြံဥာဏ်များ, ဤအက်ပ်ကိုသင်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? နနွင်း, သံပုရာနှင့်သံလွင်ဆီကဲ့သို့သောအခြေခံမီးဖိုချောင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသောရိုးရှင်းသော, အိမ်လုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုသည်။ နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, အသံအခြေပြုညွှန်ကြားချက်များနှင့် Timer-Audi-Feating လုပ်ဆောင်ချက်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူသင်၏အလှအပပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည် ပို. လက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ ဒီထူးခွားတဲ့အလှအပစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းနဲ့စျေးကြီးတဲ့အလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုကိုနှုတ်ဆက်ပြီးမင်္ဂလာပါ။
ရက်ပေါင်း 30 ၏အင်္ဂါရပ်များ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှု:
- သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း - သင်၏အလှအပစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုခြေရာခံ။ အက်ပလီကေးရှင်းမှတ်တမ်းတင်ခြင်းအင်္ဂါရပ်နှင့်အတူတိုးတက်ပါ။
- Audio-Based TVANGES - အဆင့်တစ်ခုစီမှတစ်ဆင့်သင့်အားလမ်းပြသောအသံညွှန်ကြားချက်များအကူအညီဖြင့်အလွယ်တကူလိုက်နာပါ။
- Timer-Aiddlected လှုပ်ရှားမှုများ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုစီတွင်သင့်တော်သောအချိန်ကိုသင့်တော်သောအချိန်ကိုသင့်လျော်သောအချိန်ကိုပေးနိုင်သည့် Timer-Aided လှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူခြေရာခံပါ။
- ရာခိုင်နှုန်းပြသထားသည့် Dashboard နှင့်အတူ Dashboard - သင်၏ပြီးစီးမှုရာခိုင်နှုန်းကိုပြသသည့် Dashboard ဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
- သင်၏အသားအရေကိုသိရှိပါ - သင်၏အသားအရေကိုအရေပြားအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးနှင့်တစ်ခုချင်းစီကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်ကိုနားလည်ပါ။
- အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယောဂဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များပါ 0 င်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- သင်၏အသားအရေကိုနားလည်ရန်သင်၏အချိန်ကိုယူပြီးသင့်တော်သောအလှအပစောင့်ရှောက်မှုစစ်အစိုးရကိုရွေးချယ်ပါ။
- ခြေလှမ်းတစ်ခုစီကိုမှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နေကြောင်းသေချာစေရန်အသံညွှန်ကြားချက်များကိုဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်၏အလှအပစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- နည်းလမ်းတစ်ခုစီကိုမှန်ကန်သောအချိန်ပေးပြီဆိုတာသေချာစေရန် Timer-Aided လုပ်ဆောင်မှုများကိုသုံးပါ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကို Dashboard တွင်ခြေရာခံခြင်းနှင့်နေ့တိုင်းရာခိုင်နှုန်းတိုးများလာသည်ကိုခြေရာခံခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။
နိဂုံး:
ရက်ပေါင်း 30 ရက်နှင့်အတူ - အလှအပစောင့်ရှောက်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အလှအပပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အနေဖြင့်ကျန်းမာသောဆံပင်, ဝက်ခြံပေါက်ခြင်း, ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအားဖြင့် featior များ, အသံညွှန်ကြားချက်များနှင့် timer AIDS နှင့်အတူဤအလှအပစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့အလွယ်တကူထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ယခု app ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ရက်ပေါင်း 30 အလှအပစိန်ခေါ်မှုကိုတောက်ပသောအသွင်ပြောင်းမှုအတွက်စတင်ပါ။