Memulakan perjalanan transformatif ke kesihatan mental yang lebih baik dengan Minddoc: App Sokongan Kesihatan Mental, pilihan utama untuk berjuta -juta di seluruh dunia. Dibuat oleh pakar berpengalaman dalam kesihatan mental, aplikasi ini memberikan pandangan yang diperibadikan, pengesanan mood, keupayaan jurnal, dan perpustakaan kursus yang luas yang berakar umbi dalam terapi tingkah laku kognitif (CBT). Meningkatkan pengalaman anda dengan Minddoc Plus dan buka ciri -ciri premium untuk sokongan komprehensif. Sebagai teman kesihatan mental anda yang boleh dipercayai, aplikasi ini bukan sahaja mengutamakan privasi dan keselamatan anda tetapi juga menyediakan maklumat pengawalseliaan yang telus. Memperkasakan diri anda dengan alat pengurusan diri yang berkesan dan memulakan perjalanan kesihatan mental anda hari ini dengan memuat turun aplikasinya secara percuma.
Dibangunkan oleh pakar dalam kesihatan mental : Dicipta oleh ahli psikologi klinikal dan penyelidik, aplikasi ini menawarkan sokongan yang boleh dipercayai dan berkesan untuk pelbagai cabaran kesihatan mental.
Jejaki mood dan jurnal pemikiran anda : Gunakan ciri penjejakan mood yang mesra pengguna untuk memantau keadaan emosi anda dan mendokumenkan pemikiran, perasaan, dan pengalaman anda dengan mudah.
Wawasan dan maklum balas yang diperibadikan : Manfaat dari maklum balas secara teratur mengenai gejala, cabaran, dan sumber anda, dilengkapi dengan penilaian global tentang kesejahteraan emosi anda.
Perpustakaan Kursus Komprehensif Berdasarkan CBT : Akses Cadangan Kursus Disesuaikan dan Strategi Praktikal untuk Menguruskan Kesihatan Mental Anda dengan berkesan.
Buka Ciri Premium dengan Minddoc Plus : Meningkatkan perjalanan anda dengan ciri-ciri eksklusif dan sumber yang mendalam yang tersedia melalui langganan Minddoc+.
Privasi dan Sokongan : Aplikasi ini didedikasikan untuk melindungi privasi dan keselamatan anda, dengan pensijilan dan langkah -langkah yang ketat untuk melindungi data peribadi anda.
Adakah maklumat saya selamat dengan aplikasinya?
Sudah tentu, aplikasi mematuhi piawaian GDPR dan menggunakan langkah -langkah keselamatan yang mantap untuk menyulitkan dan menyimpan data anda dengan selamat.
Bagaimanakah aplikasi dapat membantu saya menguruskan kesihatan mental saya?
Aplikasi ini menawarkan suite alat termasuk pengesanan mood, pandangan peribadi, dan perpustakaan kursus yang komprehensif berdasarkan CBT, semuanya direka untuk menyokong kesejahteraan mental anda dengan berkesan.
Apa yang termasuk dalam langganan premium, Minddoc+?
Dengan Minddoc+, anda membuka kunci akses tanpa had kepada ciri dan sumber eksklusif, meningkatkan perjalanan kesihatan mental anda dan kesejahteraan keseluruhan.
Minddoc: Sokongan kesihatan mental menonjol sebagai penyelesaian yang dipercayai dan pakar bagi mereka yang menavigasi cabaran kesihatan mental yang biasa. Dengan pandangan yang diperibadikan, perpustakaan kursus berasaskan CBT yang luas, dan ciri-ciri premium, aplikasi memberi kuasa kepada pengguna untuk mengambil langkah proaktif ke arah kesihatan mental yang lebih baik. Privasi anda adalah yang paling penting, dan keselamatan anda dijamin dengan aplikasinya. Mulakan jalan anda untuk meningkatkan kesejahteraan mental hari ini dengan memuat turun Minddoc: Sokongan Kesihatan Mental.
4.18.20
21.40M
Android 5.1 or later
de.moodpath.android