Nexoft Mobile의 "30 일 만에 Splits Challenge"앱 소개! 스플릿을 마스터하는 것이 어려운 작업이라는 개념에 대해 작별 인사를하십시오. 스플릿 연습은 유연성과 균형을 향상시킬뿐만 아니라 무수한 건강상의 이점을 제공합니다. 우리의 앱은 고관절 굴곡, 햄스트링, 사두근 및 뒤로 대상으로 효과적인 스트레칭 운동을 제공합니다. 전문 트레이너의 일상적인 전신 스트레칭 루틴, 유연성 연습 및 개인화 된 비디오 안내를 통해 단 30 일 만에 스플릿을 달성 할 수 있습니다. 장비가 필요하지 않으므로 집에서 이러한 운동을 쉽게 수행 할 수 있습니다. 지금 우리의 앱을 다운로드하고 더 큰 유연성을 향해 여정을 시작하십시오!
30 일 만에 스플릿 챌린지의 특징 :
전신 스트레칭 운동 : 우리의 앱은 햄스트링, 사두근 및 고관절 굴곡을 포함한 다양한 근육 그룹을 대상으로하는 다양한 스트레칭 운동을 제공하여 유연성에 대한 포괄적 인 접근 방식을 보장합니다.
모든 수준에 적합 : 처음부터 시작하든 이미 진보적이든, 우리의 앱은 기술 수준에 맞게 스플릿 연습을 제공하므로 스플릿을 마스터 할 수있는 모든 사람에게 접근 가능하고 유익합니다.
30 일 분할 루틴 : 세 심하게 구조화 된 30 일 분할 루틴을 사용하면 점차적으로 유연성을 향상시키고 명확하고 진보적 인 로드맵으로 스플릿을 달성하기 위해 노력할 수 있습니다.
개인 트레이너 안내 : 전문 트레이너의 비디오 지침을 즐기고 스트레칭 운동을 탐색 할 때 개인 트레이너가 주머니에 바로 개인 트레이너를 갖는 것과 유사하게 개인 지침과 동기 부여를 제공합니다!
장비가 필요 없음 : 장비없이 집에서 스트레칭 운동을 편리하게 수행하여 체육관 방문이 필요하지 않으며 라이프 스타일에 맞는 유연한 운동 세션을 허용합니다.
Calorie Tracker 및 Daily Reminder : 진행 상황을 모니터링하는 데 도움이되는 앱의 Calorie Tracker와 동기를 유지하고 운동과 일치하는 일일 알림을 유지합니다.
결론:
스플릿을 마스터하는 것은 어려워 보일 수 있지만 Nexoft Mobile의 "30 일 동안의 스플릿 챌린지"앱으로 인해 모든 사람이 달성 할 수 있습니다. 전신 스트레칭 운동, 트레이너의 맞춤형 지침 및 구조화 된 30 일 분할 루틴과 같은 앱의 포괄적 인 기능은 유연성과 균형을 향상시키는 완벽한 도구입니다. 모든 기술 수준을 위해 설계되었으며 장비가 필요하지 않은이 앱을 사용하면 집에서 편리하게 스플릿을 연습 할 수 있습니다. 칼로리 추적기와 일일 알림을 사용하면 여행 내내 동기를 부여합니다. 더 이상 기다리지 마십시오! 지금 무료로 앱을 다운로드하고 스플릿을 마스터하는 길을 시작하십시오.
2.3.1
33.66M
Android 5.1 or later
split30days.splitworkouts.dailysplits
