तनाव रोधी खिलौनों और नींद में सहायता के साथ माइंडफुलनेस ऐप 'चिल' अब एंड्रॉइड पर उपलब्ध है

अपने आरामदायक गेम्स के लिए मशहूर पुर्तगाली डेवलपर इन्फिनिटी गेम्स ने एक नया ऐप जारी किया है: चिल: एंटीस्ट्रेस टॉयज एंड स्लीप। यह नवीनतम संयोजन इन्फिनिटी लूप, एनर्जी और हार्मनी सहित शांतिदायक शीर्षकों की श्रृंखला में शामिल हो गया है।

चिल क्या है: तनावरोधी खिलौने और नींद?

चिल मानसिक कल्याण के लिए उपकरणों का एक व्यापक सूट प्रदान करता है। इसमें तनाव कम करने वाले खिलौने, निर्देशित ध्यान और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए परिवेशीय ध्वनि परिदृश्य शामिल हैं। उपयोगकर्ता 50 से अधिक खिलौनों - स्लाइम्स, ऑर्ब्स, लाइट्स - को खींचकर, टैप करके या बस खोजकर बातचीत कर सकते हैं।

खिलौनों के अलावा, चिल में फोकस बढ़ाने वाले मिनी-गेम और तनाव को प्रबंधित करने के लिए निर्देशित ध्यान/साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं। नींद की कठिनाइयों के लिए, ऐप स्लीपकास्ट प्रदान करता है और उपयोगकर्ताओं को व्यक्तिगत साउंडट्रैक बनाने की अनुमति देता है जिसमें प्रकृति की आवाज़ (कैंपफायर, पक्षियों का गाना, समुद्र की लहरें, बारिश, पिघलती बर्फ) और इन्फिनिटी गेम्स के इन-हाउस संगीतकार की मूल रचनाएँ शामिल हैं।

एक कोशिश के लायक?

इन्फ़िनिटी गेम्स ने चिल को अपने "अंतिम मानसिक स्वास्थ्य उपकरण" के रूप में स्थान दिया है, जो सुखदायक गेमप्ले और न्यूनतम डिज़ाइन बनाने में आठ वर्षों के अनुभव का लाभ उठाता है। ऐप इस दावे पर खरा उतरता है, उपयोगकर्ता गतिविधि पर नज़र रखने और अनुरूप सामग्री का सुझाव देकर व्यक्तिगत अनुभव प्रदान करता है। यह जर्नलिंग के लिए दैनिक मानसिक स्वास्थ्य स्कोर भी उत्पन्न करता है।

Google Play Store पर चिल मुफ़्त है, पूर्ण एक्सेस के लिए सदस्यता विकल्प ($9.99/माह या $29.99/वर्ष) के साथ। अपने निजी अभयारण्य में भागने की कल्पना करें—शीतलता इसे संभव बनाने में मदद करती है।

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