Nike Training Club: Übungen

Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness verbessern oder Achtsamkeit suchen und mehr, NTC ist hier, um Sie durch jeden Schritt Ihrer Reise zu führen.

Arbeiten Sie mit dem Nike Well Collective und bauen Sie ein gut gelebendes Leben auf. Erreichen Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten. Von Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools und mehr-Nike Training Club ist hier, um Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen. Entdecken Sie Wellness Ihren Weg mit geführten Meditationen, Workouts oder gesunden Rezepten, die alle auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Egal, ob Sie sich mit Cardio -Workouts, Krafttraining, Konditionierung, Yoga, Achtsamkeit oder mehr ansehen möchten, genießen Sie Experten -Tipps von Nike Best.

Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich auf alle Arten, die Sie mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Laden Sie die App von der Trainingsprogramme für Gymnasten und der Körpergewichtsfitness bis hin zu ganzheitlichen Übungs- und Denkweise herunter, um ein Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie ein Cardio-Training, ein Ganzkörper-Fitnessstudio-Training oder eine geführte Meditation suchen, die Mitglieder des Nike Training Club erhalten Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir werden bei Ihnen da sein.

Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - von Anfänger -Trainingseinheiten bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, geführt von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten
• Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Arbeiten Sie jeden Körperteil aus - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme, die für alle geeignet sind

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und gesunde Gewohnheitstipps
• Wellness und Ernährung-Das gut lebende Leben braucht Kraftstoff. Entdecken Sie echte Geschichten über echtes Essen
• Schwitzen, ruhen und erholen - Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung finden
• Wellness Coach - Finden Sie Übungs -App -Tipps für Körper und Geist
• NTC TV - Finden Sie Übungen für Achtsamkeit, entdecken Sie gesunde Rezepte und beginnen Sie geführte Meditationen in schnellen, einfachen Videos **
• Krafttraining für den Geist-Führung Meditationen, Q & AS und gesunde Cook-Alongs

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
• Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Premiere -Training mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective - Training und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Anleitung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.

Heute herunterladen.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.

NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

Laden Sie die Nike Training Club App in Google Play herunter

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.