Worrydolls

উদ্বেগ ও চাপ থেকে মুক্তি চাইছেন তাদের জন্য নিখুঁত সহচর উদ্বেগের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া। এই ক্ষুদ্র পুতুলগুলি আপনার উদ্বেগগুলি শোনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনার উদ্বেগগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি অনন্য উপায় সরবরাহ করে। কেবল আপনার উদ্বেগগুলি আপনার উদ্বেগের সাথে ভাগ করুন এবং তারপরে সময়ের সাথে সাথে সেগুলি ট্র্যাক করুন। উদ্বেগ ও চাপ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য একটি জার্নাল রাখা, জার্নাল রাখার মতোই সহজ, জার্নাল রাখার মতোই সহজ।

একবার আপনার উদ্বেগটি সমাধান হয়ে গেলে, আপনার উদ্বেগজনিতভাবে এটি জানতে দিন যে এটির আর চিন্তা করার দরকার নেই। আপনার উদ্বেগের সাথে আপনার অতীতের উদ্বেগগুলি প্রতিফলিত করা শান্তির প্রশান্তি বোধ করতে পারে, আপনি যে অগ্রগতি করেছেন তা আপনাকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারে। উদ্বেগ এবং শান্তি যা উদ্বেগ আপনার জীবনে আনতে পারে তা আলিঙ্গন করুন।