Simple

ক্যালোরি গণনা বা কঠোর খাদ্য বিধিনিষেধের ঝামেলা ছাড়াই টেকসই ওজন হ্রাসের জন্য ডিজাইন করা স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশনটি সহজ সহ একটি রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করুন। আমাদের প্রোগ্রামটি আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা তৈরি করা হয়েছে, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি যে দিকনির্দেশনা কার্যকর এবং উপভোগযোগ্য উভয়ই পেয়েছেন। এখন এভিও ভিশনের সাথে বর্ধিত, সিম্পল অন-দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য দ্য

আপনি সহজ সঙ্গে কি পেতে

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ

আপনার অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ এর সাথে দেখা করুন, যিনি আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ এবং অনুপ্রেরণামূলক সহায়তার সাথে আপনার ওজন হ্রাস যাত্রার মাধ্যমে আপনাকে গাইড করবেন। স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা প্রশিক্ষিত, এভিও নিশ্চিত করে যে আপনার অনন্য লক্ষ্যগুলি, যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় উপযুক্ত বিশেষজ্ঞ-স্তরের দিকনির্দেশনা রয়েছে।

অ্যাভো ভিশনের শক্তি

এভো ভিশন সহ, কেবল আপনার খাবার, মেনু বা মুদিগুলির একটি ছবি নিন এবং তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং পুষ্টির প্রতিক্রিয়া পান। এই উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যটি ক্যালোরি বা চিনির সামগ্রী অনুসন্ধান করার প্রয়োজন ছাড়াই অবহিত পছন্দগুলি করা সহজ করে তোলে।

আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত

এভো ভিশন আপনার ফটোগুলিকে কার্যক্ষম পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্যে রূপান্তরিত করে, আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং উপভোগের সাথে আপনার ওজন হ্রাস যাত্রায় নেভিগেট করতে সহায়তা করে।

কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন

আপনার খাবারের ফটোগুলি দরকারী অন্তর্দৃষ্টি এবং রেসিপিগুলিতে পরিণত করে, এভো ভিশন আপনাকে এখনও আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি বজায় রেখে খাওয়ার আনন্দের দিকে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে।

পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন

সাধারণ আপনাকে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করতে উত্সাহিত করে, খাদ্য এবং নিজের সাথে একটি ইতিবাচক সম্পর্কের প্রচার করে।

ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন

আপনার বাড়িতে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপিগুলির সাথে আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় সৃজনশীলতা প্রকাশ করুন, স্বাস্থ্যকর খাওয়া মজাদার এবং সুবিধাজনক উভয়ই তৈরি করুন।

বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল

আমাদের পদ্ধতিগুলি সর্বশেষ গবেষণায় ভিত্তি করে এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভো ভিশন সহ, আপনি কেবলমাত্র একটি ফটো সহ বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া পান, আপনাকে অবহিত পছন্দগুলি অনায়াসে করার ক্ষমতা প্রদান করে।

ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ

এভিও আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে:

• আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি পৌঁছান এবং বজায় রাখুন।
• খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করুন।
• বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন এবং একটি সুখী জীবনযাপন করুন।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন

• ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবারগুলি এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় তা বোঝার জন্য পুষ্টির স্কোরগুলি ব্যবহার করুন।
• এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: আপনার ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
• খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
• হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়াতে হাইড্রেটেড থাকুন।
• ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রা পরিপূরক করতে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
• ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনার প্রয়োজন ছাড়াই কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করে ওজন হ্রাস অর্জন করুন।
• সহজেই বোঝার জন্য বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করুন।
• সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজার, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনের জন্য অনুস্মারকগুলির সাথে ট্র্যাকটিতে থাকুন।
• অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: আপনার পদক্ষেপগুলি, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।

এই বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, আমাদের প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিবেচনা করুন।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ

ক্রয়ের নিশ্চয়তার সময় আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশন সময় শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি বিনামূল্যে পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে তা বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।

গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম

ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম

এখনও পড়ছেন? আমরা সেই শক্তি ভালবাসি। আমরা যেমন করি তেমন কল্যাণের জন্য আপনার অবশ্যই একই ক্ষুধা থাকতে হবে। শীঘ্রই দেখা হবে!

সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ

মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!